Chỉ với rượu, gừng (trong đó có thể thêm nghệ thuật) là bạn có một cách hữu hiệu làm giảm mỡ bụng, tác động nhanh chóng, mà không mất quá nhiều tiền.
>>> weight loss tips for men
Gừng là một chất chống oxy hóa, giúp tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và làm giảm cholesterol. Ngoài ra, gừng còn làm giảm triglycerides và cholesterol. Không chỉ có tác dụng làm giảm mỡ bụng nhanh, đốt cháy chất béo, gừng là rất tốt cho tim và sức khỏe của bạn.
Khi ngâm với rượu, tác dụng của gừng cũng thúc đẩy mạnh mẽ hơn. Với rượu gừng, bạn chỉ cần cọ xát trực tiếp lên khu vực cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay … và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo. Sử dụng kiên trì rượu gừng trong khoảng một tháng sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu.
Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm rượu gừng với nghệ thuật, có tác dụng giảm béo, làm giảm quầng thâm và làm sáng da. Dưới đây là làm thế nào để làm rượu bia gừng, nghệ rượu gừng và giảm mỡ bụng với rượu gừng:
Với gừng, rượu (có thể là công nghệ nhiều hơn) là chị em đã có một cách để giảm mỡ bụng hiệu quả.
1. Làm thế nào để làm rượu gừng:
Chất liệu:
– 1 kg gừng tươi
– 1 lít rượu trắng
Làm:
– Gừng gọt vỏ, nghiền nát, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1: 1
– Sau 1 tháng là có thể sử dụng.
Sử dụng:
Hãy hỗn hợp này lên bụng và mát xa hàng ngày. Rượu sẽ thích chí dẫn tinh dầu gừng thấm vào các lớp mỡ dưới da làm tăng sự phân hủy chất béo ở đây.
Nếu bạn muốn nhanh hơn, bạn rời khỏi nước gừng tươi vào cọ xát trực tiếp lên khu vực để được giảm béo trước khi tắm.
Đeo găng tay nylon trong massage khoảng 15 đến 20 phút sau đó lau khăn ướt sạch. 2-3 lần / tuần để giảm mỡ bụng với rượu gừng hiệu quả nhất.
>>> weight loss tips for children
2. Làm thế nào để làm cho công nghệ rượu gừng:
Chất liệu:
– 1kg gừng
– Công nghệ 1kg
– 3-4 lít rượu trắng
Làm:
– Gừng và nghệ vỏ cạo, rửa sạch, đóng dấu đã nghỉ hưu. Sau đó vào nồi rồi đổ rượu trắng.
– Đậy nắp, đặt tại chỗ để làm mát không bị hư hại, trên bọt hoặc đổi màu nước. Khoảng 2 tháng là có thể sử dụng.
– Làm thế nào để sử dụng gừng rượu tương tự.
chú ý:
– Rửa sạch sau khi khu vực massage cho gừng rất nóng nếu không lau sạch các ban trên da có thể quá nóng.
– Rửa tay thật kỹ sau khi sử dụng rượu gừng.
– Với công nghệ rượu gừng, da mất cân có thể có màu vàng, nhưng sau một vài lần sử dụng sẽ kết thúc.
– Đừng chà gừng hoặc gừng ngực công nghệ vào sức nóng của rượu sẽ làm cho ngực nhão và chảy xệ nhanh, mất độ đàn hồi.
Bạn có thể ngâm trong lọ thủy tinh để sử dụng cá nhân. Chúc bạn thành công với việc giảm mỡ bụng bằng gừng đơn giản trên đây!
Xem thêm: công nghệ